㊙️莫名被追&蹬地飛逃 （C-91～十方三世古鏡藏系列》
㊙️莫名被追&蹬地飛逃
（C-91～十方三世古鏡藏系列》
文稿/編輯/攝影：照人來團隊/Puza Groups
這個新系列《十方三世古鏡藏系列》其實是《暖玥婆婆的多稜鏡系列》的2.0再生版，是類寓言故事的延伸文稿。
（p.s.您若認同該內文～《十方三世古鏡藏》歡迎訂閱, 謝謝。// If you like it. Subscribe to Mila LL , Thank You for Watching. 🙏
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正文開始……
約莫1958～1964年間。
女子因為工作之需來到這裡，只是此處的環境有點弔詭。明明看上去像是遠離塵囂的餐廳，但卻沒有明顯的煙火味；廚房只炒一道芹菜配不知啥的食物！
工作的本能，女子覺得有人盯上她！她便假裝工作已經交代完成準備下山，就在她走到下山梯時，兩個女人已經緊跟上來！
只見這時曾經與女子有交情的涯卉學姊，直朝她邊走邊回頭嚷著宛若密碼的兩個字「芹菜、芹菜、芹菜！」學姊還不忘對她眨眼睛….
她邊想邊衝下山梯….心裡冒出涯卉學姊的話….「芹菜…」
喔喔喔！難道是～～擒蔡？！擒財？！擒菜！
這時那兩個一直追著女子的女人也加快追緊女子….
就在女子跨過馬路中線時，她並沒有直接過到對街；而是走在東西兩邊的分隔島上！一路往左邊方向走…..這裡好像新生南路與金華街的場景，但又老舊到尚未開發的街景。
那兩個女人繼續追捕著女子….搞得好像她犯了法似的。但明明女子才是去「調查」他人的人，如今卻成了被跟蹤的對象！
為了安全，女子火速從分隔島到了對街的巷弄中⋯⋯那二人也追上她！
難道她們的工作性質也與女子一樣？！只是她們分別服務於不同單位？！
當女子拐過幾個巷弄後，這二人還是緊逼在後！不得已，女子只好蹬地而起，約飛到2公尺高，以意念飛行….
不過，她的輕功退步了！只能飛兩公尺高。
她二人邊跑邊追女子，手還伸上來，準備拉下女子！
女子幾乎是毫不猶豫地就將那女人的手指一口咬下！
喔喔喔！罪過啊！
才一想，又加快速度飛遠….
嘴角不自覺地上揚….
總算躲過了！
2026/0205/07:00靈動初創稿
2026/0205/22:52輸入完成 😇
《✍️人間煙火事》
2026/0305(四）
照人來團隊/Puza Groups
祝願各位福慧增長、平安健康。🙏
今天分享一則有關夜尿的健康資訊，希望對所有人都有幫助 ～～
《夜尿太多的原因與對治》
尿頻、夜尿多，根本不是老了！倪海廈警告：停止攝入這3種「毒藥」，否則神仙也救不了你！
https://youtu.be/lZx5hKyig1k?si=2cCdy7qNYPJ37kiV
大家好，我是倪海夏，如果你家裡頭那個老班長輩甚至就是你自己，到了晚上那個覺就睡不安穩，一趟一趟往廁所跑甚至都不敢喝水，一喝水晚上就遭罪。
那麼，諸位，請先停下手裡的事，聽我講幾句實話，我知道很多人現在一聽到夜尿多腦子裡蹦出來的第一個詞就是腎虛，第二個反應就是老了零件不行了，第三個動作就是跑去藥店，買一堆不勝壯陽的藥，什麼六味地黃丸，金饋腎氣丸，拿回來當飯吃。
但我今天要很嚴肅的告訴你，甚至我要很不客氣的講一句，如果你只是盯著那個腎，去補，你這輩子都治不好你的夜尿，甚至你會把身體越補越壞，最後補出一身的寒溼，捂出一身的毛病，為什麼？
因為你的方向從一開始就錯了。
所謂的夜尿多，根本就不是腎臟單方面出了問題，也不是什麼簡單的闊約肌鬆弛；它的本質，是你的身體裡那把火，那把救命的火，快要熄滅了。
你如果真的想把身體調好，想把這個問題看透，那你現在就在評論區打個讚，讓我知道你還在聽，我也知道我講的這些東西，是有緣人在聽的，不是對著空氣浪費口舌。
我們中醫講究的是一個物質，如果你能聽懂我今天講的道理，你不僅能解決夜尿的問題，你甚至能避開很多將來可能發生的大病，包括：癌症、中風這些要命的病。
為什麼這麼說，因為萬病不離其中，道理通了，一通百通。
首先，我們要把那些西醫給你的刻板印象，先放在一邊，西醫會告訴你：「膀胱是個容器，滿了就要排，年紀大了控制不住了，那是神經衰弱，那是前列腺肥大。」
各位，這些都是結果；不是原因。
你想想看，為什麼白天你也喝水，白天你也在動，怎麼白天不尿那麼多次？！
為什麼一到晚上，一躺平，那個尿液就跟開了閘一樣。
如果你只是用衰老兩個字來解釋，那你就是在敷衍你的身體。
中醫看病，看的是天地人，人就是一個小宇宙，身體裡的運作規律跟大自然是一模一樣的，我要告訴你們一個真正的生理學，一個被誤讀了兩千年的生理學。
人身體裡的水，喝進去是水，排出來的是尿，中間這個過程，發生了什麼？西醫說是過濾，那是物理學；中醫講的是氣化，什麼叫氣化？
就是蒸饅頭那個蒸氣，水燒開了變成氣，這個氣才能在身體裡跑，才能滋潤你的皮膚，乳養你的臟腑。
如果水還是冰冷的水，那就是死水，在身體裡就是負擔，就是濕氣。
那麼我問你，水要變成氣靠什麼？
靠熱，對不對？靠火，身體裡如果沒有火，那個水喝進去就是穿腸過，甚至停在身體裡變成水腫，那麼這個火在哪裡？
很多人說是命門之火，是盛陽，沒錯，盛陽很重要，但是，真正的總開關真正的那個太陽，是在你的胸口，是你的心；心主火，它是身體裡的君主之關，就像天上的太陽，太陽照耀大地，地上的水才能蒸發成雲，雲再變成雨降下來，這是一個循環。
如果天上的太陽沒了，或者太陽被烏雲遮住了，地上的水是不是就凍住了？是不是就變成寒冰了？
我們人體也是一樣，心火必須要往下走，要把熱能傳導下去。
傳給誰？傳給小腸。這一點是絕大多數人，甚至很多中醫大夫都忽略的，小腸和心互為表裡。心火的熱，順著經絡，順著大動脈，一直傳導到小腸，所以正常人的小腸，應該是熱的，而且是非常熱。
你們有沒有想過，為什麼不管是中醫還是西醫，你翻遍所有的醫書，從來沒有見過小腸癌這個病。
大家聽說過胃癌、大腸癌、肝癌，有沒有聽說過小腸癌？極少極少，幾乎沒有。為什麼？因為小腸是熱的，它是火臟，癌細胞是陰寒的東西，它最怕熱，它在熱的環境裡根本活不下去，所以只要你的小腸是熱的，你的身體大環境就是好的。
那麼這跟夜尿有什麼關係？關係太大了！
諸位，你們看看人體的解剖圖，膀胱在哪裡？
膀胱就在小腸的前面，它是緊貼著小腸的，你想想看，膀胱裡有尿，那個尿，就是水，如果在這個膀胱的背面，有一個像火爐一樣，熱的小腸在那邊燙著它、烤著它，膀胱裡的水會怎麼樣，它會氣化，就像你在茶壺底下點火，水燒開了變成蒸氣，這個蒸氣非常有力量，它會順著我們的督脈，順著膀胱經，這就是我們說的～海經補腦，它會往上走，回到身體裡循環利用。
所以，當你氣化功能正常的時候，你膀胱裡的水是會被蒸發掉很大一部分的，剩下的殘渣才會變成尿液排出來，而且因為裡面有蒸氣撐著，你的膀胱會有張力，你能憋得住尿。
可是，現在的很多人，尤其是上了年紀，或者長期生活習慣不好的人，你們的問題出在哪裡？出在你們的心火下不去了，心火下不去，小腸就涼了，小腸一涼，膀胱就遭殃了，你想想：大冬天，茶壺底下沒有火，茶壺裡的水是不是冷冰冰的？
冷水是什麼性質，重力作用，往下沉，它不會變成氣往上走，它只會安安靜靜的趴在膀胱底部。這個時候，你的膀胱就像一個沒有彈性的冷水袋，水積一點點，你就覺得醉脹，你就覺得要排出來，而且因為沒有熱氣撐著，擴約機也失去了力量，有點水就想尿，這就是為什麼你晚上躺在那兒，明明沒喝多少水，卻總是有尿液的原因，因為你的鍋爐熄火了。
那為什麼偏偏是晚上？
各位，這裡面有陰陽的道理，白天叫陽、晚上叫陰。
白天你在活動，你在走路，你在思考，你的陽氣是外散的，你的肌肉在用力，這某種程度上幫了身體一把，還能勉強維持住體溫。
但是一到了晚上，太陽下山了，天地之間的陰氣盛了，陽氣要入陰，要潛藏到身體裡面去休息，如果你身體裡本來那個小太陽，心火小腸的火就不夠，外面的天一黑，外面的寒氣一壓，你身體的寒氣就徹底佔了上風。
水是陰邪，它是要往下走的，當你的陽氣不足以拖住這些水的時候，身體為了自保，只有一個辦法，趕緊排掉，你不要以為起夜是身體在折磨你，恰恰相反，這是身體在救你！
中醫講水氣凌心，如果這些冰冷的水，排不出去，又氣化不了，積在那裡，它會怎麼樣，它會反溺。水太寒了，它會往上衝，衝到哪裡？衝到心臟！
心臟最怕寒，一旦寒水攻心，那就是大事，輕則心悸，失眠，重則心梗、心衰。
所以你半夜爬起來上廁所，那是你的身體在拚命把這些對心臟有威脅的寒水排出去，這是身體最後的一道防線。
你如果不懂這個道理，還在那裡抱怨，還在那裡吃什麼收斂紫色的藥，想把尿憋住，那你就是在自殺，你把出口堵住了，寒水排不出去，必然攻心，到時候出的就不是尿的問題；而是心臟的問題了。
說到這裡，諸位應該聽明白了，夜尿多的根源，不在下面，而在上面，不在水多，而在火少；是你心和小腸的火，不夠熱了。
既然講到這裡，我教大家怎麼自殺，你們現在，立刻、馬上，摸摸自己的手和腳，尤其是腳，摸摸腳背，腳踝，不管是夏天還是冬天，正常健康的人，手腳永遠應該是溫熱的，中醫講頭涼足熱，頭要像秋天的天空一樣清涼，腳要像地下的溫泉一樣溫熱，這才是正常的人體，也就是泰卦，上坤下乾，地天泰。
如果你現在摸在這個屏幕前，發現自己的腳是冰涼的，甚至還要穿厚襪子睡覺；或者上半身覺得燥熱，臉上長痘，嘴巴乾；但是下半身特別是腳底板是涼的，諸位這就叫：上熱下寒。這就說明你的心火浮在上面，根本沒有下沉到小腸，上面的火在燒你的心肺，讓你煩躁，失眠口渴；下面的水沒有火來煮，就是一潭死水，讓你夜尿腿腫膝蓋冷，這就是，《典型的心腎不交，這就是夜尿多的真正體質。》
還有，看看你的舌頭，拿個鏡子照一下，如果你的舌頭伸出來，胖大，邊上有牙齒印，舌苔白白的，水滑水滑的，好像上面刷了一層膠水，甚至還在滴水，這就說明你身體裡寒溼太重了，那個水都沒有被氣化，都停在裡面了。
這種舌相的人，十個有九個晚上都要起夜。
那麼知道了原因要怎麼辦？是不是又去買藥？
我告訴各位，治病先治心，改命先改習，你如果不改變你的生活習慣，吃仙丹都沒用。
首先，關於喝水，現在很多養生專家，拿著西醫的那套理論，天天喊著我們要多喝水，一天八杯水，排毒，我聽了真的是要跳起來罵人，各位喝水是要看身體能力的，你的身體裡如果有火，能氣化，你喝進去的水，才是活水。
如果你身體裡本來就是冰天雪地，你還拚命往裡灌水，那不是排毒，那是給身體制造洪水，你那個水喝進去，根本不去他該去的地方，全都停在胃裡，停在皮下、停在膀胱裡。所以我常常講：不渴不要喝，渴了少少喝，喝溫水，特別是晚上對於那些本來就夜尿多的人，你不要強迫自己喝水，你缺的不是水；你缺的是化水的能力。精液是陽氣的載體，沒有水，火燒乾了也不行。
但現在絕大多數人的問題不是沒水（而是水氾濫成災。
其次，飲食上的禁忌。我倪海廈看病，最講究忌口，如果你一邊吃藥，一邊還在那裡吃生冷寒涼的東西，那你是在拆我的臺。
第一，牛奶。
我不管外面怎麼宣傳牛奶補鈣，對於陽虛寒溼的人來說，牛奶就是陰寒的東西，非常難消化，喝進去就是一肚子，陰寒的痰溼。你想治夜尿，先把奶戒了。
第二，生冷的瓜果蔬菜。
尤其是晚上，中國人是中國人的體質，我們的脾胃喜暖惡寒。你晚上吃一堆生菜沙拉，吃一堆涼性的水果，那個寒氣直接傷到中焦脾胃，阻斷了心火下行的路，晚上不起夜才怪。
第三，綠茶，涼茶。
很多人覺得上火，就要喝涼茶。你要分清楚：你是真的死火？還是我剛才說的上熱下寒的虛火？如果你是腳涼的那種人，你再喝涼茶，就是把下面僅剩的一點點陽氣都澆滅了，這是雪上加霜。
好了講了這麼多道理和禁忌，我要教大家真東西了，既然問題出在心火下不去出在，經絡不通，那我們就要想辦法把這個通路打通。
我不喜歡一開始就讓大家去買藥吃，藥補不如食補，食補不如動補。
最好的醫生是你自己，我們要作的，是把心和小腸的經絡激活；手是心之火的末端，大家看我的手，手心是心包經，小指是心經和小腸經的交會處，你可以跟著我作，非常簡單但是非常有效。
《第一個動作，搓手。 》
這不是普通的搓手，要把雙手搓的發燙，越熱越好，這就是在激發你的心包經。
搓了之後，重點來了，用你大拇指的指腹，去用力按壓另一隻手的小拇指根部，那個位置叫後溪穴，附近，是小腸經的重要穴位，你要按到有一種，酸脹感，甚至有點痛感，那才叫得氣；左右手各按30下，這叫點火。
《第二個動作推經絡》
用一隻手握住另一隻手的手腕，從手腕的，橫紋開始，沿著手臂的內側，用力的往上推，推到手肘，這條線，就是心經和心包經走的路線，一定要用力，慢而沉，像是在把一股氣，往回推，往心臟的方向推，左右各推30次。推的時候，你會感覺手心發熱，甚至有一股暖流，往上臂走，這就對了，這是在引導心火迴歸，讓他不要浮在末梢；而是回到臟腑。
《第三個動作：甩手。》
也是我最推薦晚上睡前作的，叫甩手功，但是要配合意念，雙腳分開，與肩同寬，全身放鬆，一定要松，牙齒要把下巴鬆開，肩膀沉下來，雙手自然下垂，以前後擺動為主，但是重點在往下甩的那一下，心裡默唸：把氣沉到腳底！手腕要像斷了一樣放鬆，輕輕甩100下，這個動作看似簡單，它的奧妙在於引火歸源。
當你上面鬆了，氣血就會自然往下流，就能把浮在上面的虛火帶下去，去溫暖你的小腸和腎水。
你要堅持作，不要今天作明天忘，也不要指望作一次今晚就不起夜了，身體的寒冰不是一天凍出來的，化冰也需要時間，給自己兩個禮拜，甚至一個月的時間，你會發現你的手腳開始變暖了，你睡覺的時候那種煩躁感消失了，你的舌苔開始變薄了，最重要的是你晚上的夜尿次數會慢慢減少，從一晚四五次，變成兩三次，最後變成一次，甚至一覺到天亮。
諸位，這就是中醫的智慧，我們不是在對抗症狀；我們是在調理格局。夜尿多，他只是身體給你發出了一個求救信號，他告訴你，主人！我不行了！我的火不夠了！我冷啊！
你不要去恨他、不要去嫌棄他，你要去溫暖他。最後，我想跟各位掏心窩子說幾句話：「人活一口氣，這口氣就是陽氣，陽氣在，人就在，陽氣沒了，人也就走了。」
夜裡一次次醒來，不要覺得是命苦，這是身體在最後關頭保護你，怕你在夢裡就被寒氣帶走。別再拿年紀大了當藉口，去敷衍你的身體。
中醫裡沒有絕對的衰老，只有失調的陰陽，只要你懂得把火點起來，把陽氣養回來，80歲照樣可以睡得像個嬰兒，真的。
別急著求快，別聽風，就是，語氣亂吃補藥。方向對了，哪怕走的慢一點，身體每一天都在往好的方向去，把那些寒涼的東西扔掉，把你的手搓熱，把你的心燈點亮，記住我說的那句話，真正能治好你的，不是醫生；是你身體裡那股重新回來的陽氣；火回來了水自然就安分了。
好今天就講到這裡，如果你覺得我倪海廈講的有道理，如果你聽進去了，從今天晚上開始，就把那個生冷的水果停了！把手操練起來。
如果你身體有變化了，哪怕是一點點，記得回來告訴我，我們中醫傳承了幾千年，就是要讓人活得有尊嚴，活得健康謝謝大家。🙏
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🙏🙏這個新系列《十方三世古鏡藏系列》其實是《暖玥婆婆的多稜鏡系列》的2.0再生版。
新創理由很簡單～
1）《暖玥婆婆的多稜鏡系列》一再遭到駭客攻擊而暫時無法開啟
2）一些舊友新知、團隊成員頻頻關心與催促。
因此主筆團隊加開闢了新的篇章，名為：「十方三世古鏡藏」。
該系列的創作精神，亦如之前《暖玥婆婆的多稜鏡系列》的靈動構思～～
是現代版儒林外史的寓言故事；也似西方類如：安徒生故事、蒼蠅王、1001夜類流的寓言典故。
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